0818399599 - 081318391699 - PIN : 73CC4CAE surjansjah@gmail.com
Cara Menenangkan Pikiran Yang Kalut Akibat Stres

Cara Menenangkan Pikiran Yang Kalut Akibat Stres

Bagaimana cara menenangkan pikiran yang kalut akibat stres? Karena seseorang yang sedang kalut akan sulit untuk berpikir jernih, apalagi dalam keadaan darurat seperti terdesak hutang misalnya. Atau tekanan beban pekerjaan yang membuat Anda panik dan sulit tidur nyenyak. Cara menenangkan pikiran yang sedang kacau sebetulnya sederhana, yaitu melepaskan diri dari pikiran itu sendiri. Karena kita bukanlah pikiran kita, tetapi kita adalah MASTER dari pikiran kita, bukan sebaliknya. Tetapi sering terjadi orang dikuasai oleh pikirannya sendiri, dan salah satu indikasinya adalah ketika kita kalut dan stres sehingga tiada ketenangan dan kedamaian dalam hidup. Hanya memikirkan masalah saja jelas tak akan menyelesaikan, karena kita butuh menyelesaikan dengan tindakan. Tetapi untuk bisa bertindak dengan tepat dan tidak dikendalikan oleh emosi, maka kita perlu menenangkan pikiran dan perasaan yang sedang kacau. Karena ketika pikiran kita jernih maka kita akan lebih mudah melihat solusi, pikiran kita akan lebih terbuka pada petunjuk yang berdatangan, karena sebenarnya petunjuk itu ada di mana-mana, emosi kita saat kalut lah yang menghalangi mata batin kita untuk menangkap petunjuk yang telah tersedia. Secara sederhana, cara menenangkan pikiran yang kalut akibat stres adalah dengan JEDA dari semua hal yang membuat kita stres. Cobalah renungkan, pikiran Anda digunakan untuk memikirkan hal-hal yang memusingkan dari mulai bangun tidur hingga tiba waktunya tidur, bahkan dalam tidur pun Anda gelisah karena cemas menghadapi esok hari dan mengkhawatirkan kemungkinan-kemungkinan terburuk yang harus Anda hadapi. Kasihan bukan pikiran Anda? Dibebani oleh bayangan-bayangan akan hal yang belum tentu terjadi tetapi Anda sudah meyakini itu seolah sedang terjadi. Lalu bagaimana caranya jeda dari hal-hal yang melintas dalam pikiran dan membuat Anda stres berat? Banyak cara. Salah satunya adalah dengan...
Mengobati Batu Ginjal Tanpa Operasi Dengan Hipnoterapi

Mengobati Batu Ginjal Tanpa Operasi Dengan Hipnoterapi

Operasi adalah solusi yang paling sering kita dengar untuk mengobati batu ginjal. Sepertinya itu adalah satu-satunya cara untuk mengatasinya. Namun di sisi lain, banyak orang yang mencari cara mengobati batu ginjal secara alami tanpa operasi, oleh karena itulah mereka mendatangi pengobatan-pengobatan alternatif, bahkan obat alternatif yang mahal pun dibeli asalkan tidak perlu dioperasi. Ya, ada orang-orang yang takut dengan operasi, khawatir dengan efek sampingnya apalagi jika mendengar kasus pasien yang tetap tidak sembuh walaupun sudah operasi dan malah bertambah parah, makin bertambahlah kekhawatiran mereka. Kalau kita kembalikan ke teori tentang mind body connection tentang 90% penyakit fisik berawal dari faktor psikis, maka batu ginjal pun bisa berawal dari faktor psikis, bukan semata-mata karena kurang minum. Mengobati Batu Ginjal Tanpa Operasi Dengan Hipnoterapi Ada salah satu kasus klinis yang pernah ditangani melalui hipnoterapi, dimana klien menderita batu ginjal di sebelah kanan dan kemudian klien tersebut diterapi di klinik Cahaya Hipnoterapi. Tiga hari kemudian setelah terapi, semua rasa pegal dan nyeri hilang sama sekali dari ginjal kanan klien tersebut, kesaksian selengkapnya dapat dibaca di sini. Ini adalah salah satu bukti bahwa batu ginjal pun bisa berasal dari faktor psikis yang ketika ditangani dengan tepat dan klien mengikuti semua prosedur terapi dengan baik maka batu ginjal itu pun sembuh dengan sendirinya tanpa perlu operasi. Terdengar ajaib? Tidak, ini ilmiah, sama sekali tidak menggunakan magic ataupun cara-cara yang di luar nalar. Hipnoterapi pun dapat digunakan untuk membantu pengobatan kasus klinis. Tentunya tidak ada jaminan bahwa dengan hipnoterapi penyakit Anda pasti sembuh, karena ada faktor lain yang menentukan seperti seberapa kuat tekad klien untuk sembuh, seberapa percaya sang klien pada terapis, dan sejauh mana...
Cara Menghilangkan Stres Pikiran Dan Menenangkan Batin

Cara Menghilangkan Stres Pikiran Dan Menenangkan Batin

Stres pikiran adalah kondisi dimana seseorang merasa kalut karena pikirannya terfokus pada permasalahan yang sedang dihadapi, berusaha mencari solusi tetapi merasa buntu, sehingga jadi pusing sendiri dan hampir tiap saat selalu terpikirkan masalahnya. Tentu saja mudah mendengarkan nasihat bijak yang mengatakan untuk tetap tenang dan berpikir jernih serta tidak berfokus pada masalah tapi berfokus pada solusi. Masalahnya, kalau solusinya saja tidak tahu bagaimana mungkin pikiran dan batin bisa tenang? Ketika kecemasan berlebihan akibat stres pikiran melanda, seseorang akan sulit berpikir jernih, terkadang berharap solusi ajaib dan instan yang bisa memecahkan persoalannya seketika. Tetapi tentu saja mekanisme keajaiban bukan selalu sesuatu yang bersifat magical seperti duit yang jatuh dari langit, atau persoalan tiba-tiba selesai tanpa sebab. Seringkali solusi itu berupa ide atau peluang-peluang yang harus ditindaklanjuti. Tetapi dalam keadaan stres pikiran, ide atau peluang-peluang tersebut cenderung tak terlihat karena tertutup oleh emosi negatif yang mendominasi. Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk meminimalkan stres pikiran dan jika dijadikan kebiasaan rutin maka kita akan menjadi lebih kebal terhadap stres. Cara Menghilangkan Stres Pikiran Dan Menenangkan Batin Agar stres hilang, tentunya Anda harus mampu untuk melihat solusinya, minimal mampu melihat problema yang tengah Anda hadapi dari sudut pandang lain yang lebih positif dan memberdayakan. Berita baiknya kita bisa melatih diri agar menjadi pribadi yang mampu lebih tenang saat menghadapi masalah sehingga lebih peka dengan solusi-solusi yang sebenarnya sudah tersedia di sekeliling kita. Cara melatihnya adalah sebagai berikut: Pertama, alangkah baiknya jika Anda rajin berolahraga, tidak perlu olahraga berat yang penting rutin dilakukan sehingga membuat tubuh Anda lebih sehat dan kuat. Tubuh yang sehat cenderung lebih tahan terhadap stres dibandingkan tubuh yang...
Menyembuhkan Dan Mengatasi Depresi Berat

Menyembuhkan Dan Mengatasi Depresi Berat

Stres tidak bisa dihindari dalam hidup ini dan tidak bisa dihilangkan, karena dalam hal tertentu stres juga dibutuhkan untuk memacu pencapaian. Tetapi stres yang buruk dan mengarah pada depresi itulah yang perlu dihindari. Karena tingkatan depresi sudah lebih berat daripada stres, dan depresi cenderung dekat dengan keputusasaan. Obat anti depresi memang bisa digunakan untuk meredakan, tetapi sifatnya hanya sementara dan tidak menghilangkan akar permasalahannya. Begitu efek obat reda, depresi pun sangat rentan untuk muncul kembali. Definisi depresi adalah kondisi suasana hati yang menurun secara drastis dan dapat menimbulkan keengganan untuk melakukan aktivitas apapun. Depresi adalah gangguan mental yang mempengaruhi pikiran sehingga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan, susah tidur (insomnia), mood yang mudah berubah, serta rasa putus asa yang mendalam. Depresi adalah penyakit mental yang  mempengaruhi kondisi kehidupan sehari-hari. Dari berbagai data statistik yang dikumpulkan dari beberapa negara, didapatkan data yang mengatakan bahwa rata-rata sekitar 5 hingga 10 persen dari seluruh populasi manusia mengalami depresi. Gejala depresi banyak macamnya, tingkat keparahannya pun bisa berkembang seiring waktu atau karena penanganan yang tidak tepat. Menurut para ahli psikologi, depresi disebabkan oleh faktor keturunan (bawaan) dan juga merupakan gejala lanjutan dari stress. Penyebab lainnya adalah penyakit fisik tertentu, obat-obatan, alkohol, serta penyakit mental lainnya. Resiko depresi cenderung lebih banyak terjadi pada wanita daripada pria akibat faktor naik turunnya kondisi hormon tubuh, perubahan siklus menstruasi, kehamilan, keguguran, pre-menoupause, dan juga pasca-menopause. Tetapi depresi tidak selalu berarti kelainan jiwa. Sangat mungkin depresi pun adalah reaksi normal terhadap peristiwa-peristiwa tertentu yang dialami dalam kehidupan seseorang. Selain itu depresi juga menunjukkan kondisi kesehatan, atau bisa terjadi akibat efek samping dari obat-obatan yang dikonsumsi dan proses pengobatan yang...
Cara Mengobati Penyakit Kronis Dengan Hipnoterapi

Cara Mengobati Penyakit Kronis Dengan Hipnoterapi

Pernahkah Anda dengar bahwa 90% penyakit fisik berawal dari faktor psikis? Sebut saja beberapa di antaranya seperti migrain, sakit punggung, maag, diabetes hingga kanker. Migrain tidak terjadi begitu saja, maag kronis tidak terjadi begitu saja, demikian pula dengan penyakit kronis lainnya. Semua ada awalnya, dan seringkali mengejutkan jika diketahui penyebabnya ternyata adalah “pikiran” atau dengan kata lain stress yang “terpendam”. Ya, mengatasinya dengan obat-obatan berbentuk kapsul memang bisa walau kadang efeknya sementara jika akar masalah penyebab utamanya tidak diatasi. Tahukah Anda bahwa maag kronis dapat disebabkan oleh kecemasan yang berlebihan? Tahukah Anda bahwa migrain dapat disebabkan oleh pikiran negatif yang dominan dalam pikiran Anda? Tahukah Anda bahwa kanker dapat disebabkan oleh kemarahan atau kekecewaan yang dipendam? Dan masih banyak lagi penyakit-penyakit fisik lain yang dipicu oleh faktor psikis. Pola hidup atau pola makan yang tidak sehat seringkali disebutkan sebagai penyebab lainnya. Betul memang, tapi jika ditelusuri lebih dalam lagi, apa yang menyebabkan pola hidup atau pola makan yang tidak sehat itu terjadi? Kita ambil contoh saja pola makan seseorang yang sedikit-sedikit makan hingga mengalami obesitas. Kenapa dia makan sebegitu banyaknya? Apakah ususnya sedemikian besar sehingga mampu menampung makanan setiap saat? Apakah orang tersebut makan terus karena benar-benar lapar? Faktanya tidak seperti itu, karena merasa lapar terus menerus bisa diakibatkan oleh stres, banyak makan pun seringkali adalah pengalihan dari stres yang terpendam yang dilampiaskan pada makanan. Bahkan ada juga yang dipicu oleh rasa ketakutan akan kekurangan, karena pernah mengalami trauma misalnya dulu keluarganya mengalami kesulitan keuangan sehingga untuk makan saja susah dan kalaupun ada makanan hanya bisa makan sedikit. Peristiwa traumatik tersebut dapat memicu seseorang makan banyak bahkan meskipun hidupnya...
Cara Mengobati Depresi Berat Dengan Hipnoterapi

Cara Mengobati Depresi Berat Dengan Hipnoterapi

Ketahanan mental orang berbeda-beda tergantung latar belakangan pembinaan di rumah dan lingkungan. Terkadang ada orang yang tidak kuat menghadapi suatu situasi yang sulit sehingga mengalami depresi berat. Kalau sudah begini maka kalimat-kalimat motivasi untuk menyemangati seringkali sudah tidak mempan lagi. Depresi berat sering terjadi di kota-kota besar seperti Jakarta atau Surabaya yang tingkat stresnya lebih tinggi daripada daerah-daerah lain pada umumnya, meskipun tidak menutup kemungkinan depresi pun dapat terjadi di wilayah pedesaan karena bukan semata-mata faktor lingkungan yang menentukan. Cara Mengobati Depresi Berat Dengan Hipnoterapi Orang yang sedang depresi berat butuh pendamping, karena jika dibiarkan seorang diri dikhawatirkan memicu gejala yang lebih parah lagi seperti keinginan untuk bunuh diri. Mereka harus dibimbing perlahan-lahan untuk bangkit dan mengatasi beban mentalnya. Tetapi seringkali orang yang mengalami depresi berat membutuhkan terapi khusus untuk mengedukasi ulang pikiran bawah sadarnya sehingga nantinya dia dapat melihat permasalahan yang dialami dari sudut pandang lain yang lebih memberdayakan. Salah satu bentuk terapi yang dapat ditempuh adalah melalui hipnoterapi. Klinik Cahaya Hipnoterapi memiliki terapis profesional dengan jam terbang tinggi dan mendapatkan sertifikasi dari lembaga pelatihan hipnoterapi terkemuka di Indonesia. Kami sudah membantu banyak orang lepas dari beban emosional yang menjadi akar permasalahan hidupnya. Testimoni dari para klien kami dapat dilihat di sini. Apakah Anda atau saudara Anda, atau orang yang Anda cintai mengalami depresi berat dan membutuhkan bantuan? Hubungi klinik hipnoterapi kami sekarang juga dan izinkan kami membantu Anda menjadi lebih baik. Apakah ada jaminan kesembuhan? Hipnoterapi adalah kontrak upaya bukan jaminan keberhasilan, tetapi jika Anda mengikuti prosedur dengan baik dan benar serta mau mendengarkan instruksi yang diberikan oleh terapis kami, maka peluang untuk sembuh akan lebih besar....
Menyembuhkan Dan Mengatasi Trauma Masa Lalu

Menyembuhkan Dan Mengatasi Trauma Masa Lalu

Dalam hidup ini terkadang kita mengalami suatu kejadian yang tidak menyenangkan bahkan mungkin menyakitkan sehingga menimbulkan trauma. Bisa terjadi dalam hubungan asmara, kehidupan masa kecil dalam keluarga, atau mengalami peristiwa seperti kecelakaan sehingga terprogram di pikiran bawah sadar sebagai sesuatu yang harus dihindari tetapi berakibat menghambat hidup yang lebih baik. Ambillah contoh orang yang patah hati karena diselingkuhi, akibat luka batin yang dideritanya tersebut dia jadi trauma dan takut untuk membuka lembaran baru untuk hidup bersama orang yang lebih baik. Padahal jauh di dasar hatinya dia pasti ingin hidup bahagia, tapi pikirannya sendiri yang membatasi untuk itu. Bahkan jika traumanya sudah parah, nasehat untuk move on pun akan diabaikan. Karena menurut mereka move on itu tidaklah semudah yang diucapkan. Tetapi separah apapun trauma yang diderita bukan berarti tidak akan pernah bisa disembuhkan. Selalu ada jalan jika orang tersebut benar-benar ingin sembuh. Cara Menyembuhkan Dan Mengatasi Trauma Masa Lalu Trauma masa lalu dapat diatasi dan disembuhkan dengan berbagai cara. Yang pertama dengan kesadaran untuk tidak memegang terus menerus keyakinan yang tidak memberdayakan dan menghambat kehidupan. Sebagai contoh, jika Anda pernah mengalami trauma cinta dan memutuskan untuk tidak menikah, cobalah cek dulu perasaan Anda yang sebenarnya. Benarkah Anda tidak ingin menikah? Benarkah Anda siap untuk hidup sendirian selamanya? Mungkin Anda tidak akan sendirian karena Anda punya adik dan saudara-saudara, tapi apakah mereka akan selalu hidup bersama Anda seterusnya? Benarkah yang Anda butuhkan hanya cinta dari keluarga dan saudara-saudara? Tanpa adanya kehadiran pasangan hidup yang Anda cintai? Jika Anda terus menerus memegang keyakinan tersebut, yakinkah Anda akan bahagia? Yang kedua, cobalah bergaul dengan orang-orang yang berhasil lepas dari trauma masa lalunya, belajarlah...
3 Cara Mudah Mengatasi Depresi

3 Cara Mudah Mengatasi Depresi

Berbeda dengan stres, depresi berada pada tingkatan yang lebih tinggi lagi dan cenderung mendekati keputusasaan. Depresi bisa terjadi akibat berbagai hal misalnya karena masalah asmara akibat dikhianati, akibat masalah keuangan yang tak kunjung berhenti, atau juga bisa akibat menderita penyakit yang tak kunjung sembuh. Di kota-kota besar seperti Jakarta dan Surabaya yang tingkat stresnya tinggi, sangat besar sekali peluang terjadinya depresi bahkan yang berujung hingga bunuh diri. Tetapi bukan berarti depresi tak bisa disembuhkan, melalui penanganan yang tepat depresi dapat diatasi sehingga penderitanya bisa hidup lebih baik lagi. 3 Cara Mudah Mengatasi Depresi Yang Bisa Anda Lakukan Berikut adalah beberapa langkah yang bisa ditempuh jika Anda mengalami depresi. Dekatkan diri pada Tuhan. Salah satu penyebab depresi adalah karena kurang dekatnya kita dengan Tuhan, selalu mengandalkan logika dan usaha sendiri tanpa melibatkanNya. Semua masalah ada solusinya yang bisa dihadirkan atas seizinNya. Bukankah sering kita dengar nasihat bijak tentang ketenangan hat Jangan sendirian, karena kesendirian seringkali dapat memperburuk keadaan, bahkan bukan tidak mungkin terpikirkan cara-cara yang negatif untuk lari dari masalah yang membebani, entah itu dengan mengkonsumsi narkoba, ataupun berpikir untuk mengakhiri hidup. Carilah orang yang mau mendengarkan Anda, walaupun belum tentu bisa membantu memberi solusi, minimal Anda bisa mengungkapkan segala perasaan yang terpendam sehingga diharapkan Anda bisa merasa lebih lega dan lebih baik. Kunjungi terapis yang profesional dan berpengalaman. Terkadang kita butuh bantuan terapis untuk mengatasi depresi. Salah satu jalan yang bisa ditempuh adalah melalui hipnoterapi yang akan membantu Anda untuk menggali akar masalah penyebab depresi, dalam hal ini pikiran bawah sadar Anda akan diedukasi ulang sehingga nantinya dapat melihat masalah dari sudut pandang baru yang lebih memberdayakan yang akan...
Adakah Efek Samping Hipnoterapi Yang Membahayakan?

Adakah Efek Samping Hipnoterapi Yang Membahayakan?

Hipnoterapi adalah salah satu metode alternatif yang dapat digunakan untuk mengatasi berbagai problema yang berhubungan dengan pikiran dan emosi, termasuk penyakit-penyakit fisik yang sebenarnya berawal dari masalah psikis. Tetapi tidak semua orang mau menempuh jalur hipnoterapi karena selain masih ada yang salah mengerti tentang apa itu hipnoterapi, ada juga yang masih khawatir dengan efek samping hipnoterapi, mereka khawatir ada efek negatif yang akan berakibat buruk. Salah satu penyebab kenapa hypnosis punya image buruk adalah pertunjukan street hypnosis atau stage hypnosis dimana sering diperlihatkan orang-orang yang dengan mudahnya dibuat tertidur lalu disuruh apapun mau, bahkan untuk melakukan hal-hal yang memalukan. Padahal itu hanya pertunjukan, dan faktanya tidak semua orang bisa dihipnotis dengan mudah. Jadi benarkah hipnoterapi memiliki efek samping negatif dan harus dihindari? Jawabannya adalah tidak, karena hipnoterapi bukanlah proses memanipulasi pikiran manusia dan membuat klien menjadi melakukan hal-hal yang negatif secara tidak sadar. Hipnoterapi justru dilakukan dalam keadaan sadar, dimana klien masih memegang kendali penuh atas dirinya. Jika ada perintah yang dimasukkan ke bawa sadar tetapi bertentangan dengan value yang dimiliki oleh klien, maka perintah itu akan ditolak. Tidak ada laporan yang menyebutkan setelah terapi hypnosis lalu seseorang berubah menjadi gila atau menjadi berperilaku aneh. Yang ada adalah, jika klien sungguh-sungguh mengikuti prosedur terapi dengan benar, maka perubahan positif akan terlihat dalam waktu yang tidak lama, terkadang dalam satu sesi pun klien bisa terbebas dari masalah yang membelenggu pikirannya, karena sudah memiliki sudut pandang baru dalam menghadapi problemnya. Kami memiliki banyak testimoni dari mereka yang terbantu menjadi lebih baik setelah mengikuti sesi hipnoterapi, dan rata-rata hanya satu sesi. Apakah Anda memiliki masalah yang menguras pikiran dan emosi Anda sehingga...
Klinik Hipnoterapi Surabaya Yang Terpercaya

Klinik Hipnoterapi Surabaya Yang Terpercaya

Klinik Hipnoterapi Surabaya yang terpercaya tentunya sangat dicari oleh orang-orang yang tinggal di Surabaya dan butuh bantuan terapis untuk mengatasi problem psikis yang sedang dialaminya. Ya, karena Surabaya adalah salah satu kota besar di Indonesia yang juga merupakan salah satu pusat bisnis dimana tingkat stressnya lebih tinggi dibandingkan dengan kota-kota kecil atau wilayah lain yang tidak terlalu padat penduduknya. Hipnoterapi adalah salah satu cara yang dapat ditempuh untuk mengurangi stres, kecemasan, ketakutan, phobia, trauma, membongkar mental block yang menghambat kemajuan hidup, serta berbagai kasus yang membuat hidup Anda tidak nyaman dan sulit mengalami kemajuan. Ada banyak sekali klinik hipnoterapi di Surabaya dengan terapis lulusan dari berbagai lembaga pelatihan hipnoterapi terkemuka. Terkadang membuat orang bingung untuk memilih, sehingga salah satu patokan yang biasa dilihat adalah seberapa banyak testimoni dari para klien yang terbantu bebas dari problemnya. Pada dasarnya sebaiknya Anda memilih terapis yang memiliki sertifikasi dari lembaga yang terpercaya, yang metodenya sudah terbukti efektif dan teruji di lapangan. Selain itu, jam terbang terapis dan success rate nya juga perlu diperhitungkan. Karena ada juga pelatihan hipnoterapi yang hanya 1-2 hari dan pesertanya langsung dapat sertifikat serta bisa langsung praktek. Ini jelas agak riskan, karena jam terbang peserta yang baru lulus tersebut belumlah bisa dihitung kalau hanya melakukan percobaan antar sesama peserta selama pelatihan berlangsung. Lembaga pelatihan hipnoterapi yang baik selalu mensyaratkan calon terapis untuk menangani sejumlah kasus terlebih dahulu sebelum bisa praktek. Misalnya harus berhasil menangani 25 kasus terlebih dahulu dengan success rate yang memuaskan. Selain itu, selalu ada follow up rutin untuk mengetahui kemajuan para calon terapis, dan walaupun nantinya sudah boleh praktek, akan selalu ada follow up untuk update...